생각치유법의 틀이 거의 갖춰진것 같다.

일단 치유명상으로 몸을 이완시키고 의식을 알파파 상태에 들게하고 ,이루고자 하는 생각을 의식화시켜 집중한다.

다음으로 생각치유가 이루어진 이미지를 떠올리고 생생하게 영상화시킨다.

예를 들어 소화력에 문제가 있다면 소화가 잘되고 있는 기분 좋은 모습을 사실적으로 떠올리면 된다.

떠올리는 곳을 눈꺼풀 뒷편에 하지 말고, 약1.5m전방에 가상의 스크린을 설치하고 거기다가 영상화 시키면 더욱 효과적이다.